香港验血女 打下的竟是男胎,月经期间洗头会痛经吗

大多数妇女28--30天月经周而复始经一次,但提前或延后7天以内仍属正常,月经持续时间一般3--7天,一次月经出血量约为30--80毫升. 但是“正常的周期”只是一个相对的概念。尤其对十几岁的青少年和即将到更年期的妇女，都会出现月经周期不规律,同时情绪包括紧张、疾病、最近所服的药物或采用激素避孕方法等等.都有可能影响月经周期。

根据你述说的情况，月经周期只有20天，那是短了一点，如果没有服用药物等其他原因，可能存在黄体功能不全的问题，你可以在来月经的第2--5天之间去医院检查一下性激素水平，最好同时查一下甲状腺功能，找出原因对症治疗。

陈大夫，网络上有一种传言称“经期洗头容易痛经”，并且有理有据地分析说这是因为寒凉使子宫的收缩不完全，宫内污血没有排除干净，残留在子宫里，久而久之增加痛经的风险。

这种说法是没有科学依据的，经期子宫排出的血并不是污血，而是人体正常的血液，除了血液，还有脱落的子宫内膜、宫颈粘液和阴道上皮，和身体排毒没有任何关系。所以千万不要被这类谣言吓到，需要洗头，就大胆的洗好了。

洗头时保证水温，不要用低于体感温度的水洗头发，洗完之后快速用毛巾擦干，及时用吹风机吹干头皮。

女人在月经期间，抵抗力下降，若身体受寒，可导致月经失调或痛经，因此，经期不宜吹风受寒，冒雨涉水，冷水洗脚或冷水浴，不吃生冷食物，这些是有道理的，但用温水洗澡洗头对健康完全没有影响。

我这一辈子从来就没有刻意的在经期不洗头，尤其是夏天或做完手术以后，满头大汗的，不洗头岂不是脏死了。

经期喝牛奶会痛经吗

女性在经期出现下腹胀痛，即痛经的现象，常伴有恶心、畏寒、面色苍白等症状，可影响到正常的生活，严重者甚至会造成不孕。因此，经期需要注意的事项很多，特别是饮食方面，而部分女性每天都有喝牛奶的习惯，那么，经期喝牛奶会痛经吗？

1、牛奶的主要成分是乳糖、脂肪、蛋白质以及无机盐，其营养价值相当高。经期的时候可以喝，并不会引起痛经，反而有生津止渴、美容养颜、滋润肠道、清热通便以及健脾暖胃之功效。

2、痛经大多由于女性经期间子宫内膜异位或者体内的前列腺素、内源性缩宫素含量增高，造成血管痉挛而出现的。此时，喝牛奶能够起到缓解痛经和治疗贫血的作用，若再加上蜂蜜，效果会更佳。

综合以上所述，经期喝牛奶并不会引起痛经，因此，女士们可以放心饮用。但要注意不能与巧克力和果汁同食，以免相克导致消化不良或者腹泻的情况发生。此外，经期应尽量避免受寒以及摄入生冷、辛辣等刺激性食物，同时也需减少剧烈运动。

女人月经期痛经快速解决办法

生活中有太多的女性存在痛经的困扰，这类女性每次来月经都会出现严重的痛经现象，这对自己的生活和工作造成了很大的影响。相信这类女性一直在寻找缓解痛经的良方，那来了解下女人月经期痛经快速解决办法。

痛经与女性宫寒有着必然关系，想要快速缓解痛经，就要想办法暖宫。暖宫的方法很多，见效较快的就是使用暖宝宝进行热敷，暖宝宝不仅能够提升子宫的温度，还能促进盆腔的血液循环，对缓解痛经有很大帮助。暖宝宝也可以用热水袋来代替，同样能达到减轻痛经的效果。

物理方法虽然方便，但只是治标不治本，想要更好的治疗痛经，女性在来月经期间可以适量喝一些姜糖水。姜糖水是很多女性的“经期续命饮品”，由于生姜和红糖都有很好的驱寒功效，因此姜糖水缓解痛经的作用还是很显着的。

有痛经困扰的女性，在日常可以尝试通过艾灸来调理。艾灸是中医理疗的重要方法，可以将身体内的寒气、湿气清除出去，从而达到提升健康标准的作用。痛经可以艾灸腹部的关元穴，建议女性在中医指导下进行艾灸。