香港验血第二天就有结果了,备孕不到半年，35岁女性成功怀孕，分享一些科学备

(寄血香港验血几天的结果)

李女士35岁，已经属于高龄了，本来结婚就晚，婚后夫妻俩到处玩，也没着急要孩子，一晃到35岁了，家人和自己也开始着急。都说35岁后，怀孕困难，李女士还真不信，因为她总感觉自己特别年轻。在查找了一些知识，进行了科学的备孕后，不到半年，李女士真就怀孕了。而且整个孕期，也没有什么孕期不适，李女士逢人就说，想要怀孕快，科学备孕是关键。

其实在现实中，很多夫妻被备孕这件事困扰。夫妻备孕三个月，六个月，一年还没有怀孕,所有人开始着急了，是不是一方身体不健康啊？做了很多检查后，夫妻俩又都没毛病，怎么回事呢？其实就是没有科学备孕，备孕是一项科学的任务，有一些细节。我们看看李女士备孕不到半年就成功怀孕的经验吧。

1、补充维生素B9

当你确定开始要想怀孕的时候，就要开始使用维生素B9，也就是“叶酸”。叶酸能够减少怀孕期间胎儿神经管异常的风险。这种叶酸自然存在于某些食物中，如：菠菜、虾仁、菊苣、蒲公英、甜瓜、坚果、栗子、鸡爪或草莓和荔枝等水果。

注意，通过每天消耗400微克叶酸，在怀孕前前至少一个月和怀孕后最多三个月，可以产生有利的效果。

2、知道自己排卵期

排卵持续24小时，但精子可以存活3到5天。因此，最好在排卵前试试运气，比如在排卵前2到3天。为了最大限度地增加你的机会，可以在排卵前的两到三天和当天，每天一次夫妻生活。

事实上，在排卵时，怀孕的可能性最大，卵子的最大寿命约为48小时。这通常是在上次月经开始的第14天左右。女性可以通过测量温度来了解这一时刻。排卵过后体温会升高。可以自己制作一个温度曲线来了解你的周期和生育期的变化。

当然也可以使用测试排卵用的试纸，这些都是备孕必须的一些工具。

3、足够的夫妻生活

在精子进入女性身体后，精子的寿命大约为72小时。所以为了最大限度地提高你怀孕的可能性，在三天之内一定要有夫妻生活。但也不要给自己施加太大的压力，压力会影响夫妻双方的分泌，对怀孕会造成影响。

4、选择正确的季节

有科学显示，在一年中，生育率有所不同。在春季和秋季，人类精子中的数量更多。精子在夏末和秋初的移动性也更强。所以，对于男人来说，秋天和冬天的开始似乎是最适合怀孕的时期。

5、注意饮食

健康饮食有利于生育。低热量饮食虽然减肥，但可能对生育产生荷尔蒙影响。体重过重和体重过低影响了生育能力。这些健康问题使月经周期不稳定，甚至可能使排卵不存在。为了确定你的体重是否允许你怀孕，计算你的体重指数。健康的BIM在19到24之间。所以最好在怀孕前几个月停止减肥，因为富含糖的饮食增加了肾上腺素的生产，而肾上腺素是与孕酮相互作用的荷尔蒙，后者的作用是使子宫做好可能怀孕的准备。

咖啡、酒精和烟草的消费也对生育率产生不利影响。

吸烟减少了男子和妇女的生育率。在人体中，它减少了精子的产生。在女人身上这会影响排卵。此外，它损害了你的整体健康，也降低了生育率。

6、适当运动

一点运动，但不要太多！体育对于保持良好的身体和健康的生活是极好的。但是，挪威科学和技术大学的一项研究表明，密集的训练会对生育产生不利影响，因为身体无法同时为运动和怀孕提供动力。

7、注重精子质量

为了保持高质量的精子，男性应该保护器官部分不受任何热源的影响，例如热水澡、把笔记本电脑放在大腿上。还建议不要穿太紧的裤子或者内裤，这样有助于提高精子质量，增大受孕的几率。

压力、焦虑和恐惧都是导致怀孕不那么容易的原因。所以记住，不是因为你不能马上怀孕就要怀疑自己或者对方有健康问题或不孕症。尽管我们尽了最大的努力，但大自然有时还是需要时间来孕育生命的。

备孕准妈妈接好孕吧！

有爱的父母都会分享这篇文章，让更多的人受益。

备孕需要怎么做？准妈妈、准爸爸都需要了解的备孕知识

近两年，由于二胎政策的开放，很多高龄夫妻在备孕阶段都会选择中医调理。我也接诊不少想要怀二胎前来调理的父母们。

当然，用药调理是起辅助作用，更多的还需要夫妻二人自身的配合，在这么多备孕夫妻当中，有几个很典型的例子让我印象非常深刻。

所以，处理不当不仅容易流产，还会让身体承受巨大的损害。孕妇常见的流产原因一般有：孕妇体质较差导致胚胎发育不全、内分泌功能失调、炎症、生殖器疾病等。

因此，备孕调理就显得尤为重要。

备孕调理主要是针对不同体质的人群，进行月经、精子等方面的调理，把备孕夫妻的体质调理为适合怀孕的状态，不仅可以大大降低流产的几率，婴儿的健康同样有所保证。

一般会根据具体情况，通过中药、艾灸等方式，再配合禁忌与饮食，大多都可以改善卵泡、精子的质量和子宫的环境，从而达到优生优育的目的。同时可以治疗母体潜藏的疾病，从而预防各种孕期综合征，大大提高胎儿的存活率。

备孕固然重要，但是存在着几个普遍的误区：

1、每天吃非常多的食物

在备孕的过程当中，很多老一辈的都认为一定要积极的补充营养，当然这样的想法是没错的，不过补充营养的方式如果错了，这对于身体反而会造成一些影响，原理跟之前一篇关于养胎知识的一样（有兴趣者可以回看）。

2、错误的中药及偏方调理身体

还有很多夫妻总是想要通过一些老一辈人给看似高效的中药偏方走捷径，由于缺乏相关知识，选择的这类中药根本不适合自己使用，时间长了反而会出现慢性中毒、损害身体等情况。

3、准妈妈一个人备孕即可

对于夫妻双方受孕来说，准爸爸和准妈妈都需要投入到备孕的过程中，因为生孩子本身就不是准妈妈一个人的事情，双方的精子和卵子的质量非常的重要。

那些只觉得不能怀孕只是女人问题的“大男人主义”就活该一辈子无子。

4、酸碱性决定生男生女

女性生殖道的酸碱环境稳定，不会因为排卵而发生变化，而且pH值严格维持在一定范围，以确保正常的生理机能。

正常情况下，女性的阴道为酸性环境，、此酸性环境可以有效抑制有害菌生长；而女性的子宫内为中性环境；输卵管——受精发生的场所，为弱碱性环境。

这些生殖道的酸碱环境不会因为身体的某些生理变化而发生变化。事实上，女性生殖道内的酸碱度如果发生显著变化，往往意味着存在炎症或者病理。

例如阴道内的菌群失调导致pH值变大(变碱)，分泌酸的有益乳酸菌生长受抑制，而有害菌(细菌、真菌等)生长旺盛，从而患上阴道炎等妇科疾病。

由此可见，女性生殖道的酸碱值不会因为排卵而发生变化，胎儿的性别是性染色体决定的，和酸碱性并没有很大的关系，纯粹是无稽之谈。

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备孕的方法有很多，也因人而异，总的来说，主要分为以下几方面：

1、良好的作息与心情

每天保证足够的睡眠，与轻松的心情，所产生的激素不仅可以提高免疫力，改善气血循环，还会印象到宝宝的性格与健康。

2、饮食习惯与保健品

只需要营养均衡即可，一般体长荤素比例为3:7，还要严谨烟酒。

过多地进补叶酸、钙、各类维生素完全是没必要的，因为这些元素在体内的含量相当少，仅有几毫克到几十毫克，日常饮食足以补充人体及宝宝所需。过多的营养品不仅加重孕妇身体负担，还会导致婴儿发育不好。

可以用家庭电路来理解，当某样电器使用的功率突然增大的时候，提供给其余电器的功率就会减少，最常见的就是电灯的变暗。

当孕育用更多的经历来代谢多余营养物质的时候，用来提供婴儿营养的那部分功能就会相对减缓。因为人体有自我保护意识，会优先解决自身问题，因为婴儿在母体内是属于异物。

3、各类检查与医嘱

孕前、孕中的各类身体检查最必要的，不仅对孕妇、孩子负责，更是对家庭的未来负责，已经有很多因为婴儿残疾导致家庭负担巨大的例子。

备孕方法灵活多变，最好寻求正规医生，根据个人具体情况给出针对性的方法。

备孕知识:怀孕准备需要分阶段进行

众所周知，做好怀孕准备很关键，怀孕前的准备工作也有很多，本文我们要提醒广大备孕期夫妻们的是，怀孕准备需要分阶段进行，请看下文相关详细。

准备受孕前6个月：

1、如果确定要孩子，建议你们夫妻一起去医院做孕前检查和咨询。

3、如果你们夫妻的体重超过或低于标准体重，应该从现在开始调整饮食，争取将体重调整到标准体重后再怀孕。

4、长久采用药物避孕的女性，要在停药6个月后再受孕

准备受孕前5个月：

1、如果家中有猫、狗等宠物，请托付给亲戚朋友。

准备受孕前4个月：

1、从这个月开始慢跑、游泳、太极拳等运动。适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质，确保精子的质量。因此，对于任何一对计划怀孕的夫妻而言，应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕。

2、如果你们夫妻有吸烟、饮酒的爱好，那么至少从这个月就要开始戒烟戒酒了。

准备受孕前3个月：

1、夫妻双方都要慎用药物，包括不要使用含雌激素的护肤品。

2、从事对胎儿有害职业(如放射环境)的夫妻，尤其是女性一定要从这个月开始暂时离开。

3、为减少早孕反应对身体的营养损失，要在这个月份积极进食富含营养素的食物，如含叶酸、锌、铁、钙的食物。

4、从这个月开始，夫妻双方都应多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜、时令水果。男性更要多吃鳝鱼、泥鳅、鸽子、牡蛎、麻雀、韭菜。

5、夫妻双方要注意少食火腿、香肠、咸肉、腌鱼、咸菜，不要吃薰烤食品如羊肉串等。少吃罐头及少喝饮料。

6、洗蔬菜注意以浸洗方法去掉残留农药。

准备受孕前2个月：

1、夫妻双方坚持每天运动30分钟。

2、希望生个乖乖女，你可以多吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物;希望生个儿子，你可以多一些偏碱性的食物或富含钾、钠的食物。不过，特别提示的是，通过饮食调节性别的方法并不是绝对有效，只是增强生男生女的几率。

准备受孕前1个月：

1、夫妻双方坚持每天运动30分钟，增强免疫力，避免感冒。

2、丈夫协助妻子测定排卵期。采用测定基础体温、观察阴道粘液变化、运用避孕镜检测等方法，综合分析观察，获得准确的排卵日、

受孕：

1、在心情愉悦，没有忧愁和烦恼的状态下进行受孕。

2、丈夫要重视让妻
子达到高潮，这对得到一个健康聪明的孩子是至关重要。

3、注意受孕时的视觉刺激，让室内沉浸在柔和的灯光下，放些优美轻松的乐曲，让这六个月的用心在这一刻付之于行动。

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