试管婴儿取卵前紧张焦虑，如何缓解？

在做试管婴儿过程中，越临近取卵越让很多女性患者产生对未知手术的担忧和对取卵疼痛的惶恐。这种难以释怀的焦灼情绪使很多女性患者忐忑不安。无论是在节奏紧张的临床工作中还是氛围轻松的微信群里，诸如“取卵痛不痛”、“消毒难不难受”等问题屡见不鲜。

面对取卵手术，充分的心理准备和了解科普常识能事半功倍地缓解焦虑。今天小编将从取卵术前准备，取卵术注意事项等，为您奉上减轻取卵焦虑妙招。

减轻取卵焦虑妙招:

女方准备

1要防感染

女方术前后积极防治呼吸道和肠道感染，保持良好的身体状态是应对取卵手术的第一要务。

2饮食清淡

术前3日忌食各种易胀气食物（如牛奶、豆制品等），以防术中B超图像模糊不清，影响手术。

3不可空腹

术晨不可空腹来院，建议吃固体食物（如馒头、面包等），清淡易消化，以“七分饱”为宜，少或不饮水，以防术中尿液过多。

4克服焦虑

取卵过程不是很痛苦，不必担忧。术前几日做到充足睡眠，保持心情愉快。术前忌化妆、涂抹香水。

5配合医生

为了完成高强度的工作，能为患者们，特别是困难的患者们成功取到卵，医生们都百分百地投入。这就需要患者们全力配合取卵医生，让医生以最佳的状态进行手术。只有相互配合，才能更高效地完成取卵手术。这是医生们和患者们的共同目标。

6术中放松

手术过程中的充分放松，不但能配合医生成功完成取卵工作，更有助于您减轻取卵疼痛。

男方准备

除了女方，男方也要做好充足的准备。除了对妻子充分的体贴、照顾和安慰，帮助女方减轻对取卵的心里负担外。配合好妻子，做好取精工作，和在取卵手术前后做好签字、买水等小事，以及多承担家务，当好坚强后盾，也是帮助妻子减轻取卵焦虑的办法。