哑铃卧推胸肌没有泵感_自制酸汤肥牛

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自制酸汤肥牛的做法说明

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和老公在家尝试做的酸汤肥牛 很完美！

1、酸汤酱三勺

2、肥牛抄过后 拿出备用 不要时间过长保证肉嫩

3、倒油酸汤酱翻炒后 放入葱姜蒜小米椒 爆香

4、加高汤 煮开后 放入肥牛

5、随后放入配菜 金针菇 西蓝花 喜爱的配菜都ok

6、煮开后关火 放入香菜末撒一点芝麻

只用了十分钟左右完成一道飘香四溢的佳肴

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自制酸汤肥牛的食材和调料

肥牛500	克
肥牛	克
金针菇1	把
蒜1	瓣
盐	1克
姜	1片
料酒	勺

自制酸汤肥牛的做法与步骤第1步.

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请看最终成果 谢谢

第2步.

最终二人午餐 配上车厘子

小贴士注意肥牛不易焯水过老

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